Las dla zdrowia
Wspólnie ze Stołecznym Centrum Sportu AKTYWNA WARSZAWA zapraszamy całe rodziny do spędzania czasu na sportowo w warszawskich lasach.
Leśna Triada Biegowa to cykl bezpłatnych imprez sportowych. Podczas każdego z wydarzeń można wziąć udział w:
- biegu na dystansie 5 km (młodzież i dorośli)
- biegu dziecięcym na trasie o długości 500 m i 1000 m
- spacerze nordic walking
Sportowym aktywnościom towarzyszą stoiskach i warsztaty edukacyjne o charakterze przyrodniczym.
Terminy i lokalizacje biegów Leśnej Triady Biegowej w 2025r:
- 12 kwietnia - Szlak wiosny w Lesie Sobieskiego
- 14 czerwca - Szlak lata w Lesie Kabackim
- 6 września - Szlak jesieni w Lesie Młocińskim
6 grudnia zapraszamy do udziału w Biegu z Mikołajem.
Zapisy do uczestnictwa w zawodach prowadzimy wspólnie z Aktywną Warszawą w systemie zapisów online. Można się również zarejestrować stacjonarnie w Biurze Zawodów - w dniu imprezy, przed jej rozpoczęciem.
Sportowym aktywnościom towarzyszą stoiska edukacyjne, gdzie można zasięgnąć wiedzy przyrodniczej i rozwiązać leśne łamigłówki. Dodatkowo organizujemy warsztaty na świeżym powietrzu, gdzie można pomajsterkować i samemu stworzyć dla siebie pamiątkę.
Las dla rodziny
Zajęcia przeznaczone dla rodzin z dziećmi w wieku 3-14 lat. Każde zajęcia dostosowane są do określonego przedziału wiekowego (np. dzieci 3-6 lat, albo dzieci 7-12 lat) dlatego też prosimy o przychodzenie z dziećmi tylko w wybranym przedziale wiekowym. Las dla rodziny to wspaniała okazja, aby spędzić czas w rodzinnym gronie na zabawach połączonych z poznawaniem życia mieszkańców warszawskich lasów. Staramy się aktywizować nie tylko dzieci, ale i rodziców, którzy również mogą dowiedzieć się wielu ciekawostek na temat zwierząt oraz pomóc swoim dzieciom w wykonywaniu różnorodnych zadań.
Las dla dociekliwych
Las dla dociekliwych to nasza propozycja dla wszystkich, którzy kochają las, dziką przyrodę i odczuwają chęć poznawania niezwykłego świata zwierząt, roślin i grzybów. Wychodzimy naprzeciw tym oczekiwaniom i staramy się organizować zajęcia, na których w atrakcyjny sposób pokazujemy wybrane elementy ekosystemu leśnego. Zajęcia w formie prelekcji i warsztatów poruszają zagadnienia związane z funkcją i wykorzystaniem lasów. Prowadzone są przez ekspertów z danej dziedziny, dlatego też każdy uczestnik może zapoznać się z rzetelnie przekazywaną wiedzą. Spotkania stwarzają możliwość poznania rodzimych gatunków roślin oraz zwierząt.
Las dla zmysłów
W zależności od stopnia trudności, zajęcia mogą być przeznaczone dla różnych grup wiekowych. Las dla zmysłów to przede wszystkim zajęcia artystyczno-rzemieślnicze podczas których będzie można wykonać przedmioty użytkowe i ozdobne inspirowane przyrodą. Będziemy również proponować tematy dla osób szukających ekspresji artystycznej w lesie – zajęcia fotograficzne, malarskie czy taneczne to tylko część propozycji na pobudzenie zmysłów w lesie.
Zajęcia weekendowe dla osób indywidualnych
Zajęcia weekendowe przeznaczone są dla osób dorosłych oraz dla rodzin z dziećmi. Informacje o miejscach, godzinach rozpoczęcia i czasie ich trwania uzależnione są od ich tematu oraz formy.
Te spotkania to wyjątkowa okazja do poznania ekspertów z różnych dziedzin nauk przyrodniczych pozyskania wiedzy ze sprawdzonych i rzetelnych źródeł oraz poznania ich dorobku naukowego. To również czas twórczej pracy podczas warsztatów artystycznych z rzemieślnikami lub wspólnego rodzinnego majsterkowania pod okiem edukatorów.
Organizujemy także spacery po warszawskich lasach, których tematy są odzwierciedleniem zmian i zjawisk zachodzących w leśnej przyrodzie, stanowiąc tym samym doskonałą okazję dla dociekliwych odbiorców do poznania bogactwa warszawskiej przyrody oraz zagrożeń z jakimi musi sobie rodzić.
